2020年06月10日

為什么早孕會惡心嘔吐?

為什么早孕會惡心嘔吐? 教你怎么緩解

懷孕後,由於我們體內絨毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌從而減少以及胃排空時間進行延長,導致孕婦會出現頭暈、乏力、食欲不振、惡心、嘔吐、厭油等一些自己不舒服的症狀,有的還會不斷出現乳房刺痛、膨脹感,這都是正常的妊娠不良反應,不要太緊張,一般認為不需要通過特殊數據處理的。

懷孕12周,用絨毛膜促性腺激素在體內水平的下降後,大多會逐漸減少,症狀消失。

早孕反應大怎么辦?

一般情況下,孕早期反應會在絕經後六周左右出現,但由於身體不同,也可能出現不同的時間和症狀,有些早期,可能是停經4周會有反應,也會出現晚期,直到第八周才會出現妊娠反應不用擔心,及時檢查觀察胎兒情況。

懷孕 嘔吐的情況,通常會發生於懷孕前期的兩三個月,但並不是每位孕婦都會出現噁心或嘔吐問題,嘔吐的程度亦會因人而異。

注意孕後及時補充葉酸,防止胎兒畸形的發生,嘔吐可口服點微生物 b6抗嘔吐,嚴重不能吃,給輸液補充營養和電解質,可使用10% 葡萄糖加氯化鉀和微生物 b6,給他靜脈注射並休息。

飲食注意:

吃鎖養膠囊後一星期,懷孕 嘔吐的情況已經大有改善,不會餐餐吐,最驚喜的是連另一個懷孕煩惱的便秘問題也改善了!

懷孕後要注意營養進行合理,特別是孕早期,是胎兒發育的重要發展時期,由於妊娠反應可能會導致出現惡心嘔吐的症狀,一直會造成進食能力不足,營養不良,注意自己盡量可以采取少食多餐的進食方式方法,保證我們足夠的營養。

透過均衡飲食,吸收足夠維他命和礦物質等營養素,可以減低懷孕 嘔吐、胃部不適等症狀.

添加優質蛋白質,如瘦肉,蛋,奶及奶制品,魚等,多吃新鮮水果和蔬菜,維生素和纖維素,如芹菜,菠菜,油菜,生菜,菜花,綠葉蔬菜也含有葉酸,同時也可以防止便秘,預防感冒,適當曬太陽。

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posted by oldhh at 13:45| Comment(0) | 健康養生 | 更新情報をチェックする
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