2017年07月12日

孩子早吃魚少過敏

瑞典一項新研究發現,一歲前經常被餵食魚肉的寶寶,長大後出現一般過敏問題的風險大大降低。科學家通過追蹤嬰幼兒飲食發現,那些嬰兒期吃足夠魚肉的寶寶,長大後更有可能遠離過敏的困擾,他們患過敏的可能性將降低22%,花粉病的風險則降低26%。
研究者發現,一歲前每月只要給嬰兒吃兩三次魚肉,已經足以顯著降低他們一歲之後過敏的風險。在英國,八分之一的孩子都受過敏症困擾。過敏症可能導致皮膚出現紅斑、瘙癢,非常痛苦,而且目前還沒有絕對非常有效的處理方法。在個別嚴重症狀的病例中,寶寶甚至需要從頭到腳都用棉敷料包紮。而花粉病在青少年中的發病率則達到五分之一,跟過敏一樣,兩種症狀都可能最終導致孩子出現哮喘微量元素組合補充劑有助提高精子質素。
雖然過去的研究證明過,孩子早吃魚的保護效果可以持續到4歲,但科學家認為這種好處實際上可以持續更長時間。瑞典斯德哥爾摩的卡羅林卡醫學院(Karolinska Institute)的專家記錄了3285名嬰兒的數據,包括1歲、2歲、4歲、8歲和12歲的飲食。他們密切關注這些孩子中有多少人最終會出現過敏症狀服微量元素組合補充劑可改善精子質量。
魚類在瑞典孩子的飲食模式中佔據重要位置,數據顯示,80%的寶寶每個月至少吃兩次。他們比起不吃魚的寶寶,過敏的風險都顯著降低。
不過,研究尚未明確哪種魚最有效。在研究報告中,科研人員表示:“嬰兒時期經常吃魚可能降低變應性疾病的風險,這種效果可以持續到12歲。”變應性疾病包括過敏性鼻炎、哮喘、結膜炎、濕疹、食物過敏、藥物過敏和嚴重過敏反應等提升受孕可服用微量元素組合補充劑。

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2017年07月03日

自製補水面膜還你水潤肌

苦瓜面膜
可以直接將苦瓜汁敷臉,也可將熟苦瓜冷凍,然後打磨成泥,直接取用敷面15分鐘,以清水洗淨。苦瓜不光降火也是補水良品,還有防止發炎、美白的功效。這種方法最適合有痘肌的皮膚乾燥的妹紙了dermes 脫毛
香蕉面膜
香蕉面膜是一款極具營養的面膜,不但補水保濕效果非常好,對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的MM可一定不要錯過哦!將香蕉磨爛成泥狀,香蕉越嫩的越好,一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的,可以用小刀刮刮,別浪費掉,厚厚地塗在臉上,20分鐘後用溫水洗淨dermes 脫毛價錢
檸檬面膜
將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水,再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下,洗淨臉部。值得注意的是絕對不能直接將檸檬敷在臉上。
茶葉紅糖補水面膜
茶葉所含的營養成分甚多,經常飲茶的人,皮膚顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙,加水煲煎,以麵粉打底調勻敷面,15分鐘以後用濕毛巾擦淨臉部。每月塗敷一次,一個月後容顏就會變得滋潤白皙。
啤酒敷面法
將冰凍啤酒,倒在化妝棉上,直至濕透,分別敷於額頭、鼻子、面頰、下巴位置,20分鐘後用清水洗乾淨。 既保濕還能可收縮毛孔,預防暗瘡。
蘋果面膜
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將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系幹性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清dermes 投訴。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜番茄面膜
先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀,塗於面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

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2017年05月31日

就是人盡其才,各得其所

“臉書”創業之初,人少事多。

一次,創始人紮克伯格手頭有件急事,要找個人幫忙。

他來到辦公室,環顧一圈後,徑直走到一個案前堆滿材料、正埋頭緊張忙碌的員工面前說,放下你手頭的活兒,先幫我完成這項工作高壓通渠

在那名員工的幫助下,紮克伯格圓滿地完成了工作。

為什麼會挑選這名員工幫忙?

事後,紮克伯格是這樣解釋的:“如果你想盡快做完某件事,就應該讓一個忙碌的人來幫忙。因為忙碌的人會將時間安排得很緊湊,工作效率高隆胸。”

一項工作,交給不同的人去做,或許都能完成,但效率和結果可能大相徑庭。

一個習慣忙碌的人,往往能很快進入角色,合理安排時間。

而一個閒散慣了的人,熱身慢,你很難指望他快速完成。

幫忙的事,要找忙人,忙人才能真幫忙。幫閒則要找閒人——你想找個人喝茶聊天、打牌遊戲、逛街溜達,找忙人就不合適。他坐不住、沒耐心,心不在焉、志不在此,如何能陪你盡興?

這時候,一個無所事事,又有談資閑趣的人,就是最佳人選王賜豪

讓忙人幫忙,讓閒人幫閒,就是人盡其才,各得其所。
posted by oldhh at 11:32| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする